«Побег» от жары или лучший отдых?


«Побег» от жары или лучший отдых?С наступлением лета приходит множество возможностей для отдыха, ведь у школьников и студентов начинаются каникулы, а на работе – сезон отпусков. Если же ваш отпуск запланирован на другой сезон, также не стоит отчаиваться – провести время с семьей, друзьями и близкими можно и на выходных. Главное – точно знать, где и как скрыться от жары, горячего солнца и как насладиться отдыхом в самое «горячее» время года.


Почему мы отдыхаем летом?

Отдых необходим человеческому организму в любое время года, однако самым популярным временем для отпусков считается лето. Почему именно в это время принято отправляться на отдых?


«Побег» от жары или лучший отдых?
  • Тепло. Конечно, активный отдых кажется, в разы привлекательнее, когда не приходится одеваться в десяток слоев одежды. Самой комфортной температурой для человеческого организма считается от двадцати двух до тридцати градусов, летом показатели максимально к ней приближены. В такую погоду энергии у нас больше, ведь организм не тратит ее на обогрев.
  • Светло до ночи. Длинный светлый день буквально продлевает время, которое можно провести с пользой для отпуска – погулять, отдохнуть на несколько часов дольше, не возвращаясь в полной темноте домой.
  • Купания. Конечно, трудно представить летний отдых без водоемов. Это в большей мере отличает его от отпусков в другое время года. Если зимой купания доступны только для «моржей» то летом температура воды поднимается и поплавать, поплескаться и поиграть в водное поло может каждый желающий.
  • Загар. Летнее солнце идеально подходит для получения равномерного, стойкого загара. Главное – не забывать о кремах и не находиться на пляже в самый солнцепек.
  • Свежие продукты. Лето – пора свежих овощей и фруктов, в это время можно получить необходимую дозу различных микроэлементов и витаминов, не скупая комплексы в аптеках, а просто наслаждаясь вкусом любимых летних продуктов.

 

Куда едем?

Первым делом необходимо определиться куда вы хотите отправиться. В зависимости от этого выбираем и развлечения для поездки.


«Побег» от жары или лучший отдых?
  • На даче. Дачный отдых – один из самых популярных. Домашние фрукты и овощи, пикник и шашлыки на своей территории, где никто не отвлечет. Остается прихватить мячик, водяные пистолеты и отправляться отдыхать.
  • На пляже. Огромный плюс такой поездки – если жара настигнет вас, всегда можно окунуться в озере, речке или море и охладиться. Такой отдых подходит как для активного отдыха с пляжными играми и плаваньем, так и для пассивного на лежаке с книжкой или любимой музыкой. Главное – не забыть крем для ровного и красивого загара.
  • В лесу. Тень деревьев, свежий, чистый воздух и прекрасная атмосфера для игры в бадминтон или с мячом. Плюсы такой поездки – максимальное единение с природой и компанией, ведь на время отдыха в лесу о телефонах, наконец, можно забыть. Дополнить поездку может ночевка в палатках.
  • Под кондиционером. Конечно, весело провести время можно и не выходя из дома – запастись снеками, загрузить любимый фильм и насладиться компанией близких людей. Такой отдых подходит для любого времени года. Единственный минус – так вы не сможете прочувствовать всех прелестей летнего отдыха, а активности останутся без вашего внимания.
  • За городом. Такой вариант подойдет для отдыха на выходных, когда вы не можете отправиться в длительный отпуск. Загородный комплекс отдыха под Киевом «Царевка» ждет вас, в готовности угостить прохладительным напитком и подарить свежесть близлежащих лесов.

 

Главная задача отдыха – перезагрузиться как морально, так и физически. Позвольте лету проникнуть в вашу жизнь! Жара – не повод спрятаться дома, так что запасаемся прохладительными напитками, хорошим настроением и отправляемся отдыхать!

 


Полезная информация
:
Комфортабельный летний загородный отдых с бассейном под Киевом
Отели с бассейном под Киевом